股関節痛の原因は本当に加齢や体重？見落とされやすい本当の要因とは

2026年4月7日

股関節の痛みが出たとき、

「年齢のせいですね」「体重が原因かもしれません」と言われた経験はありませんか？

確かに、加齢や体重が影響するケースはあります。

しかし、それだけで説明できないケースも多く存在します。

例えば、実際にご相談いただく方の中には

・比較的スリムな体型の方

・50代でまだお仕事をされている方

・「まだ手術はしたくない」と考えている方

このような方が多くいらっしゃいます。

つまり、「年齢」や「体重」だけでは説明できない現実があるのです。

見落とされやすい本当の要因とは

アストケアでは、股関節だけでなく

体全体のバランスに着目しています。

例えば

・骨盤や背骨の動き

・日常生活での体の使い方

・無意識の負担のかかり方

こういった積み重ねによって、

股関節に負担が集中しやすい状態になっていることがあります。

これは言い換えると、

「股関節が悪い」のではなく、体がそういう状態になっている

とも考えられます。

実際に

・体重があっても痛みが出ない方

・体重が軽くても痛みが強い方

どちらも存在します。

本当にそれだけが原因なのでしょうか？

もちろん、状態によっては医療機関での治療や手術が必要になるケースもあります。

進行の程度や症状によっては、適切な医療機関への受診をおすすめすることもあります。

しかし一方で、

体の使い方やバランスを整えることで、負担を減らせる可能性がある

ということも事実です。

もし今、

「年齢だから仕方ない」と感じているのであれば、

まだできることがあるかもしれません。